Laborales

Jóvenes, motivados y... con Síndrome de Down

Somos un grupo de jóvenes que trabaja. Nos gusta compartir y disfrutar de la vida!!!

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¡Comenzamos  a debatir!

En este primer semestre del 2019, comenzamos a debatir en el taller de comunicación y debate, los temas que tratamos fueron:

1. Redes sociales 

2. Inmigrantes 

En este taller, aprendimos la estructura y reglas del debate . 

¡Los invitamos a ver nuestras fotos!

Viva Complementa 2019

Este año vamos juntos por más!!! 

Paseo fin de año 2018

Este año, al igual que el año pasado, hicimos nuestra paseo para cerrar un gran año.

Nos fuimos todo el fin de semana a Santo Domingo a la casa de la Tere Bown donde pudimos compartir, jugar, descansar y disfrutar con los amigos.

¡Les dejamos unas fotos para que vean lo bien que lo pasamos! 

Un poco de historia...

Les queremos presentar a dos personajes muy importantes en la historia del Síndrome de Down.

John Langdon Down: farmacéutico inglés que describió las características de las personas con Síndrome de Down, dándole nombre a éste síndrome. 

Jerome Lejeune: médico francés, padre de la genética moderna que descubrió la causa del Síndorme de Down: trisomía del par 21.

La importancia de los valores

Durante este mes, hemos trabajado en algunos valores que nos ayudan a mantener una sana convivencia y vivir en armonía.

Empatía: ponerse en el lugar de otros
Bondad: ser bueno
Respeto: tratar bien a otros y aceptar a los demás como son
Autocontrol: controlarse a si mismo
Honestidad: decir siempre la verdad

Nuevo entrevistado: Eduardo Olivera 

El día jueves 11 de octubre, entrevistamos a Eduardo Olivera, Gerente General de la Fundación Complementa. Le hicimos preguntas profesionales y privadas para conocer más sobre su vida.

Muchas gracias Eduardo por acompañarnos y compartir con nosotros en el taller de periodismo.

Aprendiendo sobre protección

Es muy importante que sepamos cuidarnos a nosotros mismos, y saber cómo actuar frente a una situación de abuso sexual. 

CELEBRANDO LAS FIESTAS PATRIAS

El día miércoles 13 de septiembre, para festejar las fiesta patrias,  compartimos unas ricas empanadas y choripanes con las personas de la Fundación.

EXPOSICIÓN "ARTE NEUMÁTICO"

Hoy, 30 de agosto, visitamos la exposición "Arte Neumático" en la Fundación Cultural de Providencia. 

El escultor Peter Guerrero Gorigoitía recicló neumáticos de motos, bicicletas y autos para hacer esculturas de animales y personajes de películas.

Tal como lo describe su autor: "Esta exposición de esculturas de cauchos reciclados está inspirada en el reino animal, fuente inagotable para la creatividad. Estas obras proponen un sentido ecológico, justo ahora que el medioambiente está muy afectado, el cuidado a nuestros animales y el tener conciencia de nuestro entorno hace que esta exposición tome relevancia en el sentido del reciclar, reutilizar y reusar los neumáticos en desuso. Simplemente, una acción de amor hacia la naturaleza, y al planeta". 

(Fundación Cultural de Providencia)

Luego de la exposición, compartimos una bebida.

RECETAS SALUDABLES

En el taller de Autonomía y Aprendizajes funcionales hemos aprendido varias recetas simples y saludables. Hoy les queremos compartir la receta de un rico Sandwich light.

Ingredientes:

-Pan de molde integral                                          -Quesillo                                                                  -Jamón de pavo                                                      -Lechuga                                                                  -Tomate 

Preparación: Lavar la lechuga. Lavar el tomate y cortar en rodajas. Armar el Sandwich poniendo pan, quesillo, jamón, tomate y lechuga. Añadir unas gotitas de aceite de oliva y sal.

¡A disfrutar!

CONSEJOS PARA SUBIR FOTOS A LAS REDES SOCIALES

LOS TOCAYOS DE LA VIDA

Nos conocimos en la Fundación Complementa y somos amigos hace cuatro años. Nos encanta hacer cosas juntos, como invitarnos a nuestras casas, jugar WII, fútbol y compartir con el resto de nuestros compañeros con Síndrome de Down.

También celebramos cumpleaños de amigos, y nos juntamos para conversar, reírnos, cantar y bailar.

En las vacaciones de verano vamos al Lago Colico y a Cachagua para pasarlo muy bien. Caminamos en la playa, miramos el mar , hacemos asados con la familia. 

Somos Felipe Alessandri y Felipe Aylwin, tocayos y amigos. Juntos disfrutamos de la vida.

Felipe Alessandri Cruzat, 33 años

Columnista Programa Laboral

Fundación Complementa  

TRABAJANDO EN EQUIPO

En la Fundación Complementa nos gusta trabajar en equipo porque, trabajando juntos,  las cosas resultan mejor . 

MUNDIAL RUSIA 2018

Aunque Chile no fue al mundial... no perdemos el entusiasmo por el fútbol.

¿Quién crees que gana este mundial?

Cuéntanos escribiendo un mail en "contáctame..."

CAMPEONATO AMISTOSO "COMPLEMENTA v/s SUEÑO AZUL"

El viernes 1 de Junio, tuvimos un encuentro amistoso con el equipo de la U "Sueño Azul". Fue muy bueno compartir con ellos la pasión del fútbol.

PRIMERA JUNTA CON HERMAN@S 

"AFTER OFFICE"

El viernes 25 de Mayo tuvimos un encuentro de herman@s, después de la oficina. Compartimos un rico aperitivo y conversamos sobre panoramas que podríamos hacer juntos. Estuvo buenísimo! 

NUEVA NOMINA SELECCIÓN CHILENA "LA ROJA 2018"

SOY DE LA "U"

Los fines de semana me gusta ver los partidos de la U con mi familia.
Cuando la U juega de local, voy al estadio con mi hermano.
Me gusta ir al estadio porque puedo ver el fútbol de forma distinta, ver a mis jugadores favoritos y gritar los goles.
En el estadio me siento incluido dentro de la familia de los hinchas de la U.

Mi jugador favorito es Mauricio Pinilla y Beausejour.
Me encanta verlos jugar en la cancha y que metan goles.

GUÍA TURÍSTICA

CONOCIENDO CHILE

En el taller de Actualidad realizamos una guía turística con 3 de los lugares más turísticos de nuestro país. Aquí les contamos algunos datos interesantes.

San Pedro de Atacama:                                                                                Ubicación: Región de Antofagasta                                                                          ¿Qué visitar? : Salar de Atacama, Geiser de Tatio, Termas de Puritama, Valle de la Luna                                                                                                    ¿Qué Comer: Picante de conejo, Carne de llamo, Quinoa                                                                                             

Isla de Pascua:                                                                                                Ubicación:  Región de Valparaíso                                                                          ¿Qué visitar?: Moais, Playa Anakena, Volcán Rano Raraku                              ¿Qué comer?: Atún, Mariscos, Langostas

Torres del Paine:                                                                                                Ubicación: Región de Magallanes                                                                              ¿Qué visitar?: Cuernos del Paine, Glaciar Grey, Base de las Torres del Paine  ¿Qué comer?: Mariscos, Centolla, Cordero magallánico, Calafate

EXPOSICIÓN DE PATRICIO COURT

Comenzó a pintar desde los 15 años. En 1963 ingresó a la escuela de Bellas Artes de la Universidad de Chile donde estudió pintura. 

En 1997, el día 3 de Diciembre, un incendio destruye gran parte de su obra entre pinturas, esculturas y dibujos de su obra de 30 años.

Esta exposición muestra pinturas y esculturas donde utiliza distintos materiales.

La exposición estará abierta hasta  el 20 de Mayo en el Centro Cultural de Las Condes.

Se las recomendamos!!

CENTRO CULTURAL LAS CONDES

Durante los meses de Marzo y Abril realizamos los talleres en el Centro Cultural de Las Condes. Fue una muy buena experiencia porque salimos a conocer la comunidad y nos  relacionamos con otras personas.

YA ESTAMOS DE VUELTA!

Hoy, 1 de Marzo, volvimos a nuestros trabajos y a la Fundación después de unas excelentes vacaciones. Los invitamos a ver y participar de nuestro blog este 2018.

¡FELIZ AÑO NUEVO 2018!

Año Nuevo vida nueva , lo pasado pisado, lo bueno guardado, lo malo aplastado .  

Cierre de año 2017

El Jueves 21 de Diciembre, cerramos el año jugando al amigo secreto y entregamos los diplomas. José Manuel Silva se ganó el premio a Mejor Compañero, Felipe Aylwin el Espíritu Complementa, María Teresa Bown premio a la Responsabilidad, José Tomás Gómez premio al Esfuerzo y Juan Pablo Valdivieso premio de Deporte. 

Compartimos una tarde entretenida todos juntos. 

Todos los artículos

Estamos a favor de la vida!!!!!

El derecho a la vida significa tener la oportunidad de vivir. Todos somos distintos y a veces necesitamos apoyo; sin embargo tenemos derecho a vivir una vida plena.

Autocuidado en el hogar

Los adultos somos responsables de cuidarnos a nosotros mismos. Descarga este powerpoint para saber cómo hacerlo.

El jueves 19 de octubre nos visitó Almudena Martorell y Carmen, su madre, de la Fundación española Carmen Pardo Valcarce. Nosotros le hicimos una presentación de nuestro programa, la entrevistamos y ella nos respondió varias preguntas. 

Vamos a votar!!!!

Votar es un derecho de todos los ciudadanos mayores de 18 años. Votar nos da la oportunidad de ser escuchados, expresar nuestra opinión y asumir una posición.

Nosotros iremos a votar porque es importante participar y elegir a nuestros gobernantes. 

Barrio Bellavista

Comuna: Providencia

Metro más cercano: Estación Baquedano

Museos: La Chascona

Restaurantes: Resto bar Oxidado

Parques/plazas: Plaza Camilo Mori

Otros atractivos: El Barrio tiene galerías de artes y murales lindos pintados en las calles

Barrio Lastarria

Comuna: Comuna de Santiago

Metro más cercano: Estación Bellas Artes

Museos: Museo de Artes Visuales

Restaurantes: Nolita (comida internacional)

Parques/plazas: Parque Forestal

Otros atractivos: Restaurantes y artistas en las calles

Barrio Yungay

Comuna: Santiago

Metro más cercano: Estación Quinta Normal

Museos: Museo de la Memoria y los Derechos Humanos/ Museo de arte popular americano Tomás Lago/ Museo de la educación Gabriela Mistral

Restaurantes: Fuente Mardoqueo

Otros atractivos: Plazas lindas y casas antiguas